オトナ女子旅　シェムリアップ旅行記⑼：Samathi（サマティ）編

今回お世話になったホテル「Chez Moi Suite & Spa（シェ モワ スイート アンド スパ）」内にあるSpa（スパ） 「Samathi（サマティ）」についてご紹介します。

Samathi（サマティ）のオーナーである鈴木里沙（すずきりさ）さんは、ストレス過多で心と身体が病むという体験からアロマテラピーに出会い、ホリスティック医学、ハーブ療法の有効性を知りました。

自分の心と身体の健康を取り戻すという経験からストレスを感じている方や健康維持の為にみなさんにハーブを使った癒しのマッサージを提供したいと思い、オープンさせた「Samathi（サマティ）」

実はタイムリーなことに、鈴木さんがテレビ番組「世界の村で発見！こんなところに日本人」の「新企画！！思い切って夫婦で移住！こんなところで第二の人生ＳＰ～30代夫婦が未開のカンボジアで美容院～」で紹介されました。

さて、そんな鈴木さんがオーナーのSamathi（サマティ）のスパメニューは充実しており、全てのメニューにチュポンが付いています。

チュポンとはカンボジア伝統療法であるハーバルスチームサウナのことをいいます。カンボジアでは古くから薬草を治療に活用する伝統的な医療が行われてきました。

クルクメール（ハーブ使いのお医者さん）による療法のひとつとして現在も民衆に愛され、受け継がれているのが薬草サウナ（チュポン）の習慣です。

カンボジアで育った豊かな薬草やスパイスを45度程度の暑すぎないスチームで蒸すことで、フレッシュな香りとじわっと内側から出てくる大量の汗で心も身体もデトックスしていくのを体感することが出来るのです。

説明を聞いている時点で想像はしていましたが、とにかく気持ち良いです！暑いサウナが苦手な私は、日本では殆どサウナには入りません。

温度が低く、香り高いスチームがこれほどまでに心地良いとは！！！一緒に体験した友人と「ずっといられるね・・・。ってか、いたいね（笑）」と、お水やタオルをお代わりしつつ、たまに外に出てクールダウンしながら一時間以上も楽しませてもらいました。

体中から溢れる汗が、いかにもデトックスされてる～～～と感じられ、カンボジアの女性が産後の回復や気温の変化により体調が悪い時、婦人疾患や初期の風邪の治療に利用するというのも、うなずけました。

また、Samathi（サマティ）のチュポンが楽しめる場所が小屋になっていることもあり、数人入れるスペースという開放感や友達とおしゃべりしながらという雰囲気も楽しいです。

私が滞在中に体験したマッサージは、以下の3つ。

◎サマティ クメールマッサージ ＊首、背中、足などのコリやハリが気になる方にオススメ・・・クメール伝統マッサージを中心に日本の整体・指圧、タイマッサージのストレッチを加えたスパ オリジナルマッサージ

◎サマティ ハーブボール＆オイルマッサージ ＊体調不良や健康維持を求める方にオススメ・・・薬理効果の高いハーブボールを蒸して温め、体全体にゆっくり押し当てながらオイルと共にマッサージ

◎ココナッツオイルを使うヘッドマッサージ

到着した日のディナーの後、最終受付22時にお願いしてヘッドマッサージをしてもらいました。

初めて訪れるカンボジアへの期待と不安、フライト疲れなどで肩や頭が凝っていたのでヘッドマッサージをチョイスしたのですが、30分のマッサージでとてもリラックスし、ほぐれました。泊まるホテルにスパがあるって最高ですね・・・。

チュポンでしっかりデトックスして、温まった体にカンボジアハーブをたっぷりと使ったハーブボールのマッサージは心地良すぎて意識失ってましたよ・・・。まさに深いリラックス（笑）

オイルなど使わず、マッサージ師さんのテクニック勝負のクメールマッサージも素晴らしかったです。体の硬い私の体も丁寧なマッサージとテクニックで存分にほぐしてもらいました。痛いとか全然ないし、心地良いリズムでマッサージされるので、これまた途中から意識が・・・。

Samathi（サマティ）のある、ホテルChez Moi Suiteに宿泊されると無料マッサージサービスやお値打ち価格でスパが受けられる特典がありますが、他のホテルに泊まられていてもスパだけの利用も可能です。

公式ホームページ：http://spasamathi.wix.com/cambodia

スパの名前「Samathi（サマティ）」とはカンボジア語で「瞑想・深いリラックス」という意味だそう。クメールハーブ伝統療法に基づいた心と身体のヘルスケアで深いリラックスを体験しにいきませんか。

トリップアドバイザー口コミページ≫≫≫Samathi（サマティ）

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住所：#0378, Sombai road, Wat Damnak commune, Sangkat Salakamroeuk, Siem Reap, Cambodia
ホテル公式ホームページ：http://www.suite.chezmoi.asia/
スパ公式ホームページ：http://spasamathi.wix.com/cambodia

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